腰痛改善解消ストレッチ福辻式DVD 福辻鋭記 詳細 評判 ２ｃｈ（ちゃんねる）
腰痛には体操が良いらしいって聞いて
自宅で出来る腰痛体操のやり方を探してます。
福辻鋭記さんの「腰痛改善解消ストレッチ福辻式DVD」。
評判いいってね。
でも、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄も自宅で改善するストレッチっていうのは、本当？
なんか信じられない気もするんだけど。
詳しく調べた方がよさそうだね。
DVDが届いてから指導通りにエクササイズをしていると
４日目で長年苦しんできた腰痛から開放されてきた
って口コミもあったよ
悪くない気もする。
試してみようかな。
牽引治療なんかは悪化するケースもあるけど
このストレッチは悪化することはないみたい