ピッチング・スピードアッププログラム 森部昌広 感想と実践方法の詳細 ２ｃｈ
職場の先輩の子が今度野球部で
ピッチャーをやるようになったんだけれど
ピッチング・スピードで悩んでるから何かないかって
探してて、私も情報あれば教えますよーって言って探し中。
森部昌広の「ピッチング・スピードアッププログラム」。
どこかに載っていたけれど、
効果あるって話も。
肩や身体の能力アップをしつつフォーム改善で
3ヶ月で15キロアップピッチング上達法っていうよね。
実践記とか読んでみたいね。
中学生の子で3ヶ月やってみて球速が20キロアップできた
っていう口コミもあったよ
これは面白そうだね。
挑戦してみようかな。
ピッチングに必要な筋肉がつくトレーニング法だし
首や肩、肘にダメージが残らないようにも出来るみたい
買ってみても大丈夫かも。